Aromaterapia e a sua aplicação na Saúde
11-02-2025
A aromaterapia é uma das práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) reconhecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Estudos sobre aromaterapia
Uma revisão sistemática publicada na revista Frontiers in Psychology analisou vários estudos científicos sobre a inalação do óleo essencial de lavanda e seus efeitos na cognição. Os pesquisadores queriam entender se a lavanda pode realmente ajudar na concentração, na memória e no nível de alerta.
A formação académica na área da saúde é conhecida por sua alta carga horária, grande volume de conteúdo teórico e exigências práticas, o que contribui para elevados níveis de stress e ansiedade entre os estudantes. Essas condições podem comprometer o rendimento académico, aumentar o risco de burnout e impactar negativamente a saúde mental dos...
O estudo intitulado "Eficácia em indivíduos com indicativos de ansiedade" investigou a eficácia da aromaterapia no tratamento da ansiedade, utilizando o óleo essencial de lavanda . A ansiedade afeta milhões de pessoas globalmente, pode ser gerenciada por meio de terapias complementares, como a aromaterapia, que faz parte das Práticas Integrativas e...
O estudo intitulado "Alterações Comportamentais e Neurais Induzidas por um Óleo Essencial Combinado na Atenção Seletiva Humana" investigou os efeitos da inalação de um óleo essencial combinado na atenção seletiva dos indivíduos. A atenção seletiva é a capacidade de focar em informações relevantes enquanto se ignora distrações, sendo fundamental...